Осознанность и одиночество: правда, которую не хочет слышать спящий
Осознанность и страх одиночества
Многие боятся практиковать осознанность. Думают: «Если я стану осознанным, придётся уйти в горы, отказаться от всего, стать аскетом».
Но это — страх ума, который держится за иллюзию комфорта.
На деле всё наоборот. Когда ты начинаешь быть …
