иллюзия мира

Осознанность и страх одиночества

Многие боятся практиковать осознанность. Думают: «Если я стану осознанным, придётся уйти в горы, отказаться от всего, стать аскетом».
Но это — страх ума, который держится за иллюзию комфорта.

На деле всё наоборот. Когда ты начинаешь быть …