Шаман знает: ум — не хозяин, а лишь ветер над водой. Мысли не принадлежат никому — они всплывают, кружатся и исчезают, как отражения облаков. Ты не их автор, не их пленник, лишь берег, вдоль которого течёт дыхание. Когда дыхание спокойно — река ясна, и мысли становятся прозрачны, как свет. Когда дыхание рвётся — вода мутнеет, … Читать далее
Осознанность и страх одиночества Многие боятся практиковать осознанность. Думают: «Если я стану осознанным, придётся уйти в горы, отказаться от всего, стать аскетом».Но это — страх ума, который держится за иллюзию комфорта. На деле всё наоборот. Когда ты начинаешь быть осознанным, ты не отказываешься — ты видишь. А увидев, теряешь интерес к лишнему. Тебе уже не … Читать далее
Шаманка Дивья Ты можешь ждать от жизни подвохов и жить по чужим прогнозам «для всех». А можешь произнести просто: «В моей реальности сейчас хорошая погода». Это не про детскую магию. Это про зрелую волю, которая не спорит с небом, а выбирает состояние, из которого действовать. Плохая погода нужна. Земля живёт циклами: штиль, шквал, затишье. Принятие … Читать далее