Тревожность

Тревожность: когда ум шумит, а сила утекает

от

Тревожность не приходит внезапно. Она не падает с неба и не является «сбоем». Это фон. Гул. Следствие жизни, проживаемой наполовину. Когда человек не завершает — ум начинает охранять незавершённое. Так появляется тревога: как сторож у ворот, за которыми ты сам бросил дело и ушёл. Тревожность — не враг. Это сигнал. Он не про опасность, он … Читать далее

Тревожность: как найти причину и справиться с ней — взгляд шамана

от

Сегодня в мире почти невозможно найти человека, который не сталкивался бы с чувством тревоги. Тревожность стала тенью современного общества. Она прячется в новостях, фильмах, социальных сетях, в ежедневных разговорах. Я, шаман, наблюдаю: источники этой тени искусственно подпитываются. И пока люди не поймут природу этой тревоги, она будет расти, как сорняк на заброшенном поле. Почему уровень … Читать далее