21 день — не случайность, а граница между старым и новым. Мозг — раб повторения, но и ученик ритма. Если ты 21 день делаешь что-то осознанно — старые нейронные дороги начинают рушиться, а новые выстраиваются, как тропы после дождя. Поэтому аскезы, практики, медитации требуют именно этого срока. Это не магия — это шаманская инженерия сознания. Большинство людей недовольны собой, потому что живут не собой, а привычкой себя осуждать. Они бьют по отражению, не понимая, что зеркало в них. Избавиться можно только действием без ожидания — деланьем, что строит новое, и неделаньем, что очищает старое. 21 день нужен не для того, чтобы стать лучше, а чтобы стать свободным от старого я.
