Вступление
Меня зовут Дивья. Я живу в Берлине, работаю с телом, духом и энергией. Я — шаманка, но с пониманием анатомии, современной нутрициологии и древнего знания. За годы практики я увидела, как пища влияет не только на тело, но и на состояние ума и уровень осознанности. Особенно — когда речь заходит о мясе.
Одни едят его по привычке и не замечают вялости. Другие отказываются — и теряют силы. Сегодня мы разберём, когда мясо нужно, а когда оно — лишний груз. И главное: как понять, что подходит именно тебе.
Почему люди отказываются от мяса
Отказ от мяса — не всегда про здоровье. Чаще — про ощущение внутренней перегруженности. Люди приходят к этому решению по разным причинам:
Этические (не хочется участвовать в страданиях животных)
Медицинские (давление, воспаления, проблемы с пищеварением)
Энергетические (ощущение тяжести и помутнения сознания после еды)
Духовные (ощущение, что мясо блокирует чувствительность)
Вывод шаманки: Мясо — это концентрат. Оно может быть топливом, а может быть балластом. Всё зависит от состояния организма.
Что говорят врачи, практики и просветлённые
Врачи: Мясо — источник белка, витамина B12, железа. При полном отказе необходимо следить за анализами и компенсировать возможные дефициты.
Практики йоги: Мясо снижает чувствительность и повышает инерцию (тамас).
Просветлённые мастера: Отказ от мяса возможен только тогда, когда тело насыщено и не голодно — ни физически, ни эмоционально.
Когда мясо — лишнее, а когда — необходимость
Люди с анемией, хронической усталостью, низкой температурой тела часто требуют мяса.
Люди с воспалениями, тревожностью, избытком агрессии — наоборот, часто перегружены им.
Шаманский взгляд: Если ты стабилен, спокоен, сытый внутри — тебе не нужно много. Всё лишнее уходит само, в том числе и мясо. Но если ты истощён — отказаться резко, значит ударить по себе.
Пища — не про желания, а про потребности
Желание: «Хочу мяса, потому что привык, потому что вкусно»
Потребность: «Мне не хватает тепла, силы, тонуса»
Заметка от Дивьи: Желания приходят из ума. Потребности — из тела. Я учу слушать тело, не перебивая его голосом привычки или диетической моды.
Опасности отказа от мяса без диагностики
Дефицит B12 и железа
Снижение либидо, энергии, мышечной массы
Расстройства сна и настроения
Психоэмоциональные перегрузки (вялость, тревожность)
История из практики Дивьи: Мужчина 38 лет ушёл в веганство «по зову души». Через 4 месяца — срыв, головные боли, потеря концентрации. Вернули мясо — 2 раза в неделю, с уважением и благодарностью. Через месяц — ясность и сила.
Как я работаю как шаманка
На консультации я:
Провожу диагностику состояния тела и энергетики
Использую звук погремушки из красного дерева и лаврового семени, чтобы снять чужие идеи и настроиться на своё тело
Помогаю понять: мясо тебе сейчас необходимо или оно лишнее?
Даю рекомендации по режиму, продуктам, ритуалам восстановления
Мораль от шаманки Дивьи
Не нужно есть мясо. И не нужно не есть мясо. Нужно — слышать себя.
Когда ты наполнен — ешь, чтобы жить. Когда ты пуст — живёшь, чтобы есть. И помни: истинный путь — не в отказе, а в уместности.
Мясо не делает тебя плохим. Отказ не делает тебя чистым. Выбор делает тебя честным.